うつになってるアラフォー日記

40歳をこえて「うつ(双極性障害)」になった男の闘病日記です。思ったままを綴っているので、同じような内容になっていることもあるかと思います。毒吐いていたらごめんなさい・・・。

2011-10-01から1ヶ月間の記事一覧

月曜日から

仕事に行けていない・・・。土日が地域の運動会の関係で忙しく、体力を使ったせいもあったと思われる。 土日にしんどいことをすると、翌日に跳ね返ってくる。 体力が衰えているのかなぁ。火曜日もまだその疲れがあったためだろうか。 出勤できなかった。 ま…

案の定

昨日の出張のこともあり、朝からしんどかった・・・。で、結局仕事は休むことに。10月に入ってから、どうも調子が良くない。部署が変わって半年。復帰して半年。ちょっとヤマが来ているのかな。。。これを踏ん張れば、今後頑張れるのかもしれない。あ、頑…

出張

今日はどうしても仕事で出張に行かなければならないので、出勤できた。しかしながら、初めていく場所や初めての会議ということで不安感が増し、会議中も本当にしんどかった。出張から帰ってきても、仕事をする気にならず(定時ギリギリに帰ってきた)、ソッ…

久しぶりに書きます。

前回更新してから、10カ月弱。超久々の更新です。 3月に念願の職場復帰を果たし、4月から希望していた部署に異動し、心機一転やってきたけど、ここにきてなぜかブレーキがかかっている。 9月末から休むことが多くなっている。 やばい。 何とか頑張って…