うつになってるアラフォー日記

40歳をこえて「うつ(双極性障害)」になった男の闘病日記です。思ったままを綴っているので、同じような内容になっていることもあるかと思います。毒吐いていたらごめんなさい・・・。

回転寿司

息子の熱が下がって、食欲が出てきたので、回転寿司に行くことにした。

いつもよりは少なめで、7皿しか食べていなかった。


自分はといえば、午前中は息子を放ったらかしにして寝ていた。

疲れたんだろうなあ。


起きて入浴してからは普通に元気になった。

まだ睡眠が必要なようだ。



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